Harmonie für Körper, Geist und Seele - das neue Bewegungskonzept mit Elementen aus Yoga, Traditioneller Chinesischer Medizin, Feldenkrais, Tiefenentspannung und Fitnesstraining: sanfte Übungen mit einem 20 cm großen Ball, der mit Aromen besprüht wird. Dem Buch liegt kein Chi-Ball bei.