Über 100 preiswerte & schnelle Rezepte von Europas Schlankmacher Nr.1Ein neues Lebensgefühl entdecken, mit diesen leckeren Gerichten des Erfolgsautors Michel Montignac, nach seiner Devise essen und dabei abnehmen.Das modern gestaltete vierfarbige Rezeptbuch motiviert auf rund 200 Seiten zum Nach-kochen. Jedes Rezept mit appetitlichem Farbfoto und vielerlei Tipps und Hinweisen. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche … mehrHauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein. Alle Rezepte lassen sich leicht und schnell zubereiten und sind vitalstoffreich. Für satten Genuss, der die ganze Familie begeistert. Und das beste ist - man kann mit diesen ausgewogenen gesunden Gerichten sogar abnehmen.Schlemmen und dabei abnehmen klingt fantastisch und funktioniert tatsächlich!Mit dieser abwechslungsreichen genussvollen Küche schwinden überflüssige Pfunde wie von selbst. Sich schlank essen ist möglich mit leckeren, ausgewogenen gesunden Gerichten. Die vitalstoffreiche Küche Montignacs orientiert sich am neusten Trend der Ernährungswissenschaft der vielfach bewährten Montignac-Methode die effektivste Diät aller Zeiten. weniger