Dr. J. D. Pamplona-Roger hebt den außergewöhnlichen Wert des menschlichen Körpers hervor, indem er alle Körperteile und Organe anschaulich beschreibt und fachmännischen Rat erteilt, wie der Organismus gesund und in Form bleibt. Der Autor zeigt außerdem, wie man Krankheiten vorbeugen kann, wie die Schönheit des Körpers optimal zur Geltung kommt sowie die größten Gefahren für den Körper.