Entspannte, gut gelaunte Mütter haben auch fröhliche Kinder Nichts ist für Kinder so schön wie eine gut gelaunte Mama, mit der man auch mal toben oder träumen kann. Doch dafür brauchen Mütter Unterstützung. Sabine Seyffert regt an, in der täglichen Routine immer wieder innezuhalten, und stellt in diesem Buch kleine, einfache Wege vor, wie die ganze Familie gemeinsam den Alltag spielerischer und entspannter erleben kann. Aus dem Inhalt: Rituale im Tagesablauf · Was … mehrpassiert mit dem Haushalt? · Schmusen, Kuscheln, Glücklichsein · Wüten, Toben, Zornigsein · Wenn die Langeweile kommt · Gemeinsam die Natur genießen · Wir suchen die Stille · Es kommt Besuch · Kleine Unternehmungen und Ausflüge · Zeit für sich allein · Familienkonferenz · Das Wochenende weniger